A
age |
Montant |
ago |
Mâchoire |
ai |
Union |
ai tate |
Tout le monde se lève en même temps |
aka |
Rouge |
akushu |
Serrez-vous les mains |
ashi |
Les jambes, le pied, le pas (déplacement), debout (voir OI ASHI, OKURI ASHI, HIKI ASHI, FUMI ASHI, MAWARI ASHI) |
atama |
La tête |
ate |
Atteindre (notion de coup) |
atemi |
Coup au corps |
atoshi baraku |
Il reste peu de temps (30 secondes) |
B
barai |
Balayage |
bu |
Guerre, arme |
bunkaï |
Décomposition |
bushi |
Guerrier |
La voir du guerrier, code d'honneur avec 6 principes de base | |
doryo |
Magnanimité |
shiki |
Ferme résolution |
onsha |
Tolérance et générosité |
fudo |
Immuabilité |
giri |
Devoir |
ninyo |
Savoir pardonner |
C
choku |
Direct |
chu |
Moyen |
chui |
Remarque |
chuso ku |
Bol du pied |
D
dachi |
Posture |
dai |
Grand |
dan |
Niveau, degré |
do |
La voie spirituelle |
dojo |
Lieu ou l'on recherche la voie |
domo |
Merci |
domo arigato |
Merci beaucoup |
domo arigato gozaimashita |
Merci infiniment |
dozo |
S'il vous plaît |
E
empi |
Coude (partie externe) |
enki |
Renvoi |
F
fudo |
Statique, maintien |
fukuso |
Rhabillez-vous |
fumi komi |
Ecrasant |
G
ganmen |
Le visage |
gaeshi |
Vainqueur |
gake |
Exercice |
gari |
Fauchage |
ge |
Inférieur |
gedan |
Niveau des jambes (inférieur) |
geri |
Coup de pied |
gi |
Vêtement |
go |
Cinq (5) |
gohon |
Cinq fois |
gomen nasai |
Excusez-moi |
gyaku |
Opposés |
H
hachi |
Huit (8) (prononcer Atch) |
hai |
Oui |
haito |
Tranchant interne de la main |
haishu |
Dos de la main |
hajime |
Commencez |
hanmi |
|
Gardes identiques | |
Gardes inverses | |
Gardes gauche | |
Gardes droites | |
hansoku |
Avertissement |
hantai |
Inversez, changez |
hantei |
Jugement, décision |
hanza |
Assis genoux en l'air (ZAZEN), position décontratée |
hara |
Ventre |
hara tanden |
Centre énergétique situé sous l'ombilic |
heiko |
Parallèle |
heisoku |
Coup de pied |
hidari |
Gauche |
hiji |
Coude (pointe) |
hiki wake |
Match nul |
hikite |
Réaction (de la main) |
hiraken |
Zone de frappe (articulations des 4 doigts) |
hittsui |
Genou (côté interne) |
hiza |
Genou (dessus) |
hizo |
Côtes |
hontai |
Maîtrise du corps par l'esprit |
hon |
Livre, bases, fondamental |
honbu |
Lieu principal |
hyaku |
Cent (100) |
hyoshi |
Rythme |
I
ibuki |
Respiration abdominale énergétique externe |
ido |
Déplacement |
irimi |
Rentrer en esquivant |
itadaki mas |
Bon appétit |
itchi |
Un (1) (prononcer ITCH) |
ippon |
Une fois |
non |
Non |
J
jikan |
Temps |
jitsu |
Technique |
jo |
Lieu, supérieur |
jodan |
Niveau supérieur |
joseki |
Mur d'honneur du DOJO |
ju |
Dix (10) |
juji |
Croix |
jun |
Tour |
jyu |
Libre (non réglementé) |
jogai |
Sortie |
K
kakato |
Talon |
kai |
Ecole, association |
kage |
Ombre, caché |
kake |
Croisé |
kamae |
Garde |
kamaete |
Prenez la garde |
kamiza |
Honneur (place du Shinden) |
kan |
Ecole, maison |
kanku |
Symbole d'une école |
kansho |
Le plus haut gradé d'une école |
kansetsu |
Articulation |
kansui |
Succès |
kara |
Vide, chinois |
kata |
Forme, modèle, épaule |
kawaishi |
Esquive |
kawara |
Tuile |
keage |
Coup de pied montant (jambe tendu) |
keiko |
Entraînement |
keiko hajime masu |
Début de l'entraînement |
keiko owari |
Clôture de l'entraînement |
ido keiko |
Entraînement en déplacement |
ju no keiko |
Entraînement souple |
go no keiko |
Entraînement dur |
kakari keiko |
Entraînement sans discontinuer les attaques |
kekomi |
Enfoncer |
keikoku |
Avertissement |
ken |
Poing, sabre |
kento |
Articulation de la base des doigts |
ki |
Energie |
kiai |
Cri énergétique (d'origine abdominale) |
kihon |
Base, fondement |
kime |
Puissance, la force de l'énergie |
kin |
Bas ventre |
kinjiru |
Interdit |
kitai |
Durcissement |
ko |
Elevé |
kohai |
Jeune débutant (avant Shodan) |
koken |
Articulation du poignet (zone de frappe) |
kokoro |
Coeur (dans un sens spirituel) |
kokutsu |
Position haute |
kokyu |
Respiration |
kome kami |
Tempe |
komi |
Appuyer |
konban wa |
Bonsoir (harmonie ce soir) |
konnichi wa |
Bonjour (harmonie maintenant) |
koshi |
Le bassin, les hanches |
kote |
Poignet, avant bras |
kubi |
Cou |
kudasai |
Voulez-vous, s'il vous plaît, je vous prie |
kudasu |
Notion d'ordre incontournable |
kumade |
Patte d'ours (zone de frappe) |
kumite |
Combat |
kutsu |
Position |
kyoku |
Recherche ultime |
kyokun |
Précepte |
kyu |
Classe, degré, neuf (9) |
L
M
ma |
Intervalle (notion d'espace et de temps) |
ma ai |
Le MA entre l'adversaire et soi |
mae |
Devant |
maeni |
Avancez |
mari mushita |
"Je suis touché" |
mawate |
Tournez |
mawashi |
Tournant |
me |
L'oeil |
men |
La face |
mi |
Le corps |
migi |
Droite |
mikazuki |
Nouvelle lune, croissant (technique de pied en croissant) |
mogore |
Enchaînement sans compter les temps |
mohikai |
Encore une fois |
mokuso |
Méditation |
morote |
A deux mains |
mu |
Absence, rien, nul |
mubobi |
Etat de non combativité |
mudansha |
'Sans' DAN = KYU, ceintures blanches et couleurs |
mushi |
Etat de vide |
musubi |
Noué |
N
nage |
Projection |
nakai |
Approchez |
naore |
Restaurez (revenez à votre position de départ) |
neko |
Chat |
ni |
Deux (2) |
nihon |
Deux fois |
nin |
Fois (SAN nin => 4 fois) |
nogare |
Respiration récupératrice (abdominale) |
nukite |
Pointe (des doigts) de la main |
ippon nukite |
1 doigt |
nihon nukite |
2 doigts |
yohon nukite |
5 doigts |
O
o |
Roi (notion de grandeur, d'amplitude), grand |
obi |
Ceinture |
oi |
Identique (pied et poing) |
okite |
Levez-vous |
o meritto gozaimasu |
Félicitations (c'est vraiment un grand mérite) |
omote |
A l'endroit, le dessus |
onegai shimasu |
S'il vous plaît (je vous fait une requête) |
oroshi |
Descendant |
osae |
Maintenir, arrêter |
osu |
Marque d'approbation, de respect (prononcer OS) |
owari |
Clôture (notion de fin) |
P
Q
R
randori |
Bon sens, garde fou (absence de risque par un combat souple) |
re |
Salut, politesse, respect |
renzoku |
Continuité (notion d'enchaînement) |
ritsu |
Debout |
roku |
Six (6) (prononcer ROK) |
ryu |
Ecole |
S
sabaki |
Déplacement (notion d'esquive) |
sagare |
Reculer d'un pas |
saika tanden |
Centre de gravité |
saki |
Par avance (notion d'intention d'attaquer) |
sakotsu |
Clavicule |
san |
Trois (3) (prononcer SANNE) |
sanbon |
Trois fois |
satori |
Eveil spirituel |
sayonara |
Au revoir |
sayu |
Des deux côtés |
sei |
Positif, endroit, droiture |
seiza |
Genoux à l'endroit, position assise sur les genoux et le dessus des pieds |
seiken |
KENTO à l'endroit |
seme |
Attaque, esprit offensif |
sen |
Mille (1000) |
sen |
Initiative, connaissance |
sen |
1er niveau : Bloquer en reculant puis contre attaquer |
go no sen |
2ème niveau : Bloquer sur place puis contre attaquer |
sen no sen |
3ème niveau : Anticiper l'attaque par une attaque. (Contre) |
iro no sen |
4ème niveau : Anticiper et bloquer en rentrant dans l'attaque |
kokoro no sen |
5ème niveau : Etat spirituel empêchant l'idée même d'attaquer |
senken |
Prévoyance (notion d'anticipation) |
senpai |
Ancien, aîné (SHODAN et NIDAN) |
sensei |
Professeur, enseignant (SANDAN et YONDAN) |
seretsu |
Alignez-vous |
shi |
Quatre (4), il, lui (notion d'être humain) |
shiai |
Match, rencontre sportive |
shibu |
Lieu, local |
shichi |
Sept (7) (prononcer SHIDJ) |
shidohin |
Qualité de mettre l'homme sur la voir, de guide, instructeur diplomé |
shihan |
Maître (à partir de GODAN |
shiho |
Entouré, de toute part |
shi kaku |
Disqualification |
shi kaku |
Disqualification |
shin |
Coeur (notion d'esprit pur, de vérité interne) |
shinden |
Sanctuaire |
shinobu |
Endurance |
shinzen |
Les ancêtres |
shipai |
Echec |
shiro |
Blanc |
shita |
Par dessous |
shiwari |
La casse |
shizentai |
Position naturelle |
sho |
Petit, notion de : face a..., Premier devant..., Plus grand... |
shobu |
Disputer une victoire (notion de rencontre au sens compétition) |
shomen |
La face, le visage |
shotei |
Paume de la main |
shudan |
Niveau moyen (plexus solaire) |
shugo |
Rassemblement |
shuto |
Sabre externe de la main |
soe |
Qui accompagne |
soku |
Pied |
sokuto |
Tranchant du pied |
sono |
Ce, celui là |
sosai |
Président |
soto |
Externe |
suki |
Ouverture, occasion propice |
sunimase gasu |
S'il vous plaît, excusez-moi |
sun dome |
Contrôle |
sune |
Tibia |
suri konde |
Sursaut (en croisant les pieds) |
suwate |
Assis |
T
tai |
Corps |
taikyoku |
Forme générale |
tatami |
Natte de paille (par extension : tapis) |
tate |
Vertical |
tame |
Epreuve, test |
tanden |
Centre |
te |
Main, bras |
tekubi |
Poignet (articulation) |
teisoku |
Plante du pied |
tensho |
Saisie |
tettsui |
Poing marteau |
to |
Tranchant (d'une arme) |
tobi |
Saut |
tobi konde |
Sursaut (sans croiser les pieds) |
toho |
Gueule de tigre (zone de frappe) |
tori |
Celui qui donne |
tori masen |
Pas d'attaque effective |
tsugi |
Suivant |
tsui |
Marteau |
tsuki |
Poing |
tsukui |
Cuillère |
tsusukete |
Reprenez |
U
uchi |
Interne, attaque |
ude |
Avant-bras |
uke |
Blocage, celui qui reçoit |
ukemi |
Chute |
ura |
Revers, a l'envers |
uraken |
KENTO à l'envers |
ushiro |
Derrière |
V
W
wa |
Cercle, harmonie |
wakata |
Avez-vous compris |
waza |
Technique |
waza ari |
Demi point |
X
Y
yakusoku |
Promesse, convention |
yakute |
Clef (de bras...) |
yama |
Montagne |
yame |
Fin |
yang |
Positif, lumineux, léger... |
yasumi |
Repos |
yin |
Négatif, l'ombre, lourd... |
yohon |
Quatre fois |
yoi |
Préparation |
yoko |
Latéral |
yon |
Quatre (4) |
yoru |
Nuit |
yubi |
Doigt |
ko yubi |
Auriculaire |
kusuri yubi |
Annulaire |
naka yubi |
Majeur |
hitosashi yubi |
Index |
oya yubi |
Pouce |
yudansha |
Avec DAN, ceintures noire |
Premier et deuxième DAN | |
Troisième et quatrième DAN | |
Cinquième DAN et au-dessus | |
yusei |
Supériorité |
Z
zanchin |
Vigilance |
zazen |
Les genoux vers l'avant, position assise en tailleur |
zen |
Etat de concentration et de vide mental |
zenkutsu |
Position vers l'avant |