A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
 

A

age
Montant
ago
Mâchoire
ai
Union
ai tate
Tout le monde se lève en même temps
aka
Rouge
akushu
Serrez-vous les mains
ashi
Les jambes, le pied, le pas (déplacement), debout (voir OI ASHI, OKURI ASHI, HIKI ASHI, FUMI ASHI, MAWARI ASHI)
atama
La tête
ate
Atteindre (notion de coup)
atemi
Coup au corps
atoshi baraku
Il reste peu de temps (30 secondes)

 

B

barai
Balayage
bu
Guerre, arme
bunkaï
Décomposition
bushi
Guerrier
La voir du guerrier, code d'honneur avec 6 principes de base
doryo
Magnanimité
shiki
Ferme résolution
onsha
Tolérance et générosité
fudo
Immuabilité
giri
Devoir
ninyo
Savoir pardonner

 

C

choku
Direct
chu
Moyen
chui
Remarque
chuso ku
Bol du pied

 

D

dachi
Posture
dai
Grand
dan
Niveau, degré
do
La voie spirituelle
dojo
Lieu ou l'on recherche la voie
domo
Merci
domo arigato
Merci beaucoup
domo arigato gozaimashita
Merci infiniment
dozo
S'il vous plaît

 

E

empi
Coude (partie externe)
enki
Renvoi

 

F

fudo
Statique, maintien
fukuso
Rhabillez-vous
fumi komi
Ecrasant

 

G

ganmen
Le visage
gaeshi
Vainqueur
gake
Exercice
gari
Fauchage
ge
Inférieur
gedan
Niveau des jambes (inférieur)
geri
Coup de pied
gi
Vêtement
go
Cinq (5)
gohon
Cinq fois
gomen nasai
Excusez-moi
gyaku
Opposés

 

H

hachi
Huit (8) (prononcer Atch)
hai
Oui
haito
Tranchant interne de la main
haishu
Dos de la main
hajime
Commencez
hanmi
oi hanmi no kamae
Gardes identiques
gyaku hanmi no kamae
Gardes inverses
hidari hanmi no kamae
Gardes gauche
migi hanmi no kamae
Gardes droites
hansoku
Avertissement
hantai
Inversez, changez
hantei
Jugement, décision
hanza
Assis genoux en l'air (ZAZEN), position décontratée
hara
Ventre
hara tanden
Centre énergétique situé sous l'ombilic
heiko
Parallèle
heisoku
Coup de pied
hidari
Gauche
hiji
Coude (pointe)
hiki wake
Match nul
hikite
Réaction (de la main)
hiraken
Zone de frappe (articulations des 4 doigts)
hittsui
Genou (côté interne)
hiza
Genou (dessus)
hizo
Côtes
hontai
Maîtrise du corps par l'esprit
hon
Livre, bases, fondamental
honbu
Lieu principal
hyaku
Cent (100)
hyoshi
Rythme

 

I

ibuki
Respiration abdominale énergétique externe
ido
Déplacement
irimi
Rentrer en esquivant
itadaki mas
Bon appétit
itchi
Un (1) (prononcer ITCH)
ippon
Une fois
non
Non

 

J

jikan
Temps
jitsu
Technique
jo
Lieu, supérieur
jodan
Niveau supérieur
joseki
Mur d'honneur du DOJO
ju
Dix (10)
juji
Croix
jun
Tour
jyu
Libre (non réglementé)
jogai
Sortie

 

K

kakato
Talon
kai
Ecole, association
kage
Ombre, caché
kake
Croisé
kamae
Garde
Prenez la garde
kamiza
Honneur (place du Shinden)
kan
Ecole, maison
kanku
Symbole d'une école
kansho
Le plus haut gradé d'une école
kansetsu
Articulation
kansui
Succès
kara
Vide, chinois
kata
Forme, modèle, épaule
kawaishi
Esquive
kawara
Tuile
keage
Coup de pied montant (jambe tendu)
keiko
Entraînement
keiko hajime masu
Début de l'entraînement
keiko owari
Clôture de l'entraînement
ido keiko
Entraînement en déplacement
ju no keiko
Entraînement souple
go no keiko
Entraînement dur
kakari keiko
Entraînement sans discontinuer les attaques
kekomi
Enfoncer
keikoku
Avertissement
ken
Poing, sabre
kento
Articulation de la base des doigts
ki
Energie
kiai
Cri énergétique (d'origine abdominale)
kihon
Base, fondement
kime
Puissance, la force de l'énergie
kin
Bas ventre
kinjiru
Interdit
kitai
Durcissement
ko
Elevé
kohai
Jeune débutant (avant Shodan)
koken
Articulation du poignet (zone de frappe)
kokoro
Coeur (dans un sens spirituel)
kokutsu
Position haute
kokyu
Respiration
kome kami
Tempe
komi
Appuyer
konban wa
Bonsoir (harmonie ce soir)
konnichi wa
Bonjour (harmonie maintenant)
koshi
Le bassin, les hanches
kote
Poignet, avant bras
kubi
Cou
kudasai
Voulez-vous, s'il vous plaît, je vous prie
kudasu
Notion d'ordre incontournable
kumade
Patte d'ours (zone de frappe)
kumite
Combat
kutsu
Position
kyoku
Recherche ultime
kyokun
Précepte
kyu
Classe, degré, neuf (9)

 

L

 

M

ma
Intervalle (notion d'espace et de temps)
ma ai
Le MA entre l'adversaire et soi
mae
Devant
maeni
Avancez
mari mushita
"Je suis touché"
mawate
Tournez
mawashi
Tournant
me
L'oeil
men
La face
mi
Le corps
migi
Droite
mikazuki
Nouvelle lune, croissant (technique de pied en croissant)
mogore
Enchaînement sans compter les temps
mohikai
Encore une fois
mokuso
Méditation
morote
A deux mains
mu
Absence, rien, nul
mubobi
Etat de non combativité
mudansha
'Sans' DAN = KYU, ceintures blanches et couleurs
mushi
Etat de vide
musubi
Noué

 

N

nage
Projection
nakai
Approchez
naore
Restaurez (revenez à votre position de départ)
neko
Chat
ni
Deux (2)
nihon
Deux fois
nin
Fois (SAN nin => 4 fois)
nogare
Respiration récupératrice (abdominale)
nukite
Pointe (des doigts) de la main
ippon nukite
1 doigt
nihon nukite
2 doigts
yohon nukite
5 doigts

 

O

o
Roi (notion de grandeur, d'amplitude), grand
obi
Ceinture
oi
Identique (pied et poing)
okite
Levez-vous
o meritto gozaimasu
Félicitations (c'est vraiment un grand mérite)
omote
A l'endroit, le dessus
onegai shimasu
S'il vous plaît (je vous fait une requête)
oroshi
Descendant
osae
Maintenir, arrêter
osu
Marque d'approbation, de respect (prononcer OS)
owari
Clôture (notion de fin)

 

P

 

Q

 

R

randori
Bon sens, garde fou (absence de risque par un combat souple)
re
Salut, politesse, respect
renzoku
Continuité (notion d'enchaînement)
ritsu
Debout
roku
Six (6) (prononcer ROK)
ryu
Ecole

 

S

sabaki
Déplacement (notion d'esquive)
sagare
Reculer d'un pas
saika tanden
Centre de gravité
saki
Par avance (notion d'intention d'attaquer)
sakotsu
Clavicule
san
Trois (3) (prononcer SANNE)
sanbon
Trois fois
satori
Eveil spirituel
sayonara
Au revoir
sayu
Des deux côtés
sei
Positif, endroit, droiture
seiza
Genoux à l'endroit, position assise sur les genoux et le dessus des pieds
seiken
KENTO à l'endroit
seme
Attaque, esprit offensif
sen
Mille (1000)
sen
Initiative, connaissance
sen
1er niveau : Bloquer en reculant puis contre attaquer
go no sen
2ème niveau : Bloquer sur place puis contre attaquer
sen no sen
3ème niveau : Anticiper l'attaque par une attaque. (Contre)
iro no sen
4ème niveau : Anticiper et bloquer en rentrant dans l'attaque
kokoro no sen
5ème niveau : Etat spirituel empêchant l'idée même d'attaquer
senken
Prévoyance (notion d'anticipation)
senpai
Ancien, aîné (SHODAN et NIDAN)
sensei
Professeur, enseignant (SANDAN et YONDAN)
seretsu
Alignez-vous
shi
Quatre (4), il, lui (notion d'être humain)
shiai
Match, rencontre sportive
shibu
Lieu, local
shichi
Sept (7) (prononcer SHIDJ)
shidohin
Qualité de mettre l'homme sur la voir, de guide, instructeur diplomé
shihan
Maître (à partir de GODAN
shiho
Entouré, de toute part
shi kaku
Disqualification
shi kaku
Disqualification
shin
Coeur (notion d'esprit pur, de vérité interne)
shinden
Sanctuaire
shinobu
Endurance
shinzen
Les ancêtres
shipai
Echec
shiro
Blanc
shita
Par dessous
shiwari
La casse
shizentai
Position naturelle
sho
Petit, notion de : face a..., Premier devant..., Plus grand...
shobu
Disputer une victoire (notion de rencontre au sens compétition)
shomen
La face, le visage
shotei
Paume de la main
shudan
Niveau moyen (plexus solaire)
shugo
Rassemblement
shuto
Sabre externe de la main
soe
Qui accompagne
soku
Pied
sokuto
Tranchant du pied
sono
Ce, celui là
sosai
Président
soto
Externe
suki
Ouverture, occasion propice
sunimase gasu
S'il vous plaît, excusez-moi
sun dome
Contrôle
sune
Tibia
suri konde
Sursaut (en croisant les pieds)
suwate
Assis

 

T

tai
Corps
taikyoku
Forme générale
tatami
Natte de paille (par extension : tapis)
tate
Vertical
tame
Epreuve, test
tanden
Centre
te
Main, bras
tekubi
Poignet (articulation)
teisoku
Plante du pied
tensho
Saisie
tettsui
Poing marteau
to
Tranchant (d'une arme)
tobi
Saut
tobi konde
Sursaut (sans croiser les pieds)
toho
Gueule de tigre (zone de frappe)
tori
Celui qui donne
tori masen
Pas d'attaque effective
tsugi
Suivant
tsui
Marteau
tsuki
Poing
tsukui
Cuillère
tsusukete
Reprenez

 

U

uchi
Interne, attaque
ude
Avant-bras
uke
Blocage, celui qui reçoit
ukemi
Chute
ura
Revers, a l'envers
uraken
KENTO à l'envers
ushiro
Derrière

 

V

 

W

wa
Cercle, harmonie
wakata
Avez-vous compris
waza
Technique
waza ari
Demi point

 

X

 

Y

yakusoku
Promesse, convention
yakute
Clef (de bras...)
yama
Montagne
yame
Fin
yang
Positif, lumineux, léger...
yasumi
Repos
yin
Négatif, l'ombre, lourd...
yohon
Quatre fois
yoi
Préparation
yoko
Latéral
yon
Quatre (4)
yoru
Nuit
yubi
Doigt
ko yubi
Auriculaire
kusuri yubi
Annulaire
naka yubi
Majeur
hitosashi yubi
Index
oya yubi
Pouce
yudansha
Avec DAN, ceintures noire
renshi - senpai (shodan, nidan)
Premier et deuxième DAN
kyoshi - sensei (sandan, yondan)
Troisième et quatrième DAN
hanshi - shihan (godan, et plus)
Cinquième DAN et au-dessus
yusei
Supériorité

 

Z

zanchin
Vigilance
zazen
Les genoux vers l'avant, position assise en tailleur
zen
Etat de concentration et de vide mental
zenkutsu
Position vers l'avant

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